Oppskrifter

Vært år selges over 200.000 gresskar til Halloween, 1100 tonn. Det er mye pynt.,men ikke bare det. Det er mye mat! Disse kunne vært brukt til nettopp det, men sannheten er at de fleste får sin korte aften i rampelyset før de dumpes.

Solbærsaft

02.11.2026

Saft trenger ikke være på flasker, den trenger ikke inneholde sukker om man trykkhermetiserer den, og den kan vare i mange år. Safting og trykkhermetisering

Skokrem

02.11.2026

For hver gang man lager et produkt av ressurser i sitt nærområde er man en liten bit mer sjølberga enn man var i går. For eksempel, skosmøring. Må man kjøpe det? Nei. Det kan du enkelt lage sjøl av like deler fett, tjære og tran. Det er også samme blandingen som skomakere brukte før til å førstehåndsbehandle det ferdig...

Blodpølse

01.11.2026

Blodmat er en viktig og eldgammel tradisjon i Norge og andre steder. Både for å unngå matsvinn og sikre verdifulle næringsstoffer som jern og proteiner i tider med lite mat.

Hverdagsvafler

01.11.2026

Med få ingredienser kan du lage "hverdagsbrød" i vaffeljernet. Det eneste du trenger er vann, en type mel (gjerne grovmalt rug eller bygg) og et egg.
Nei.., trenger ikke smør i røra, men smør gjerne jernet den første gangen.
Enkelt, raskt og sunt..

Hvilke ressurser har vi rundt oss?
Det er et viktig spørsmål å stille seg sjøl for å nærme seg sjølberging og beredskap.
Og det handler ikke bare om mat.
Sauetalg (eller dyrefett) kan brukes til mye.
-For to dager siden imprengnerte vi sko med en blanding av bivoks og sauetalg.
-Salven vi lager av sauetalg,...

Sauetalg og talg/fett fra andre dyr har enormt mange bruksområder.

Potetlefse

01.11.2026

Potetlefse.
I en krisesituasjon der man skal lene seg på sitt eget matlager vil man oppdage at dagens samfunn bruker mye korn og mel. Blandt annet til brødvarer. Da kan potet være en viktig ingrediens for å drøye på melbruk. Potetlefser består i all hovedsak av potet, litt væske, salt og noe mel til kjevling.
Man kan føye...

Potetmel

01.11.2026

Potetmel;
Og når vi først har lagd kompe.. IKKE kast bort vannet fra de rå, raspa potetene.
La det stå til dagen etterpå.
-Tøm av vannet
-Skyll bunnmassen med KALDT vann
-La hvile en stund slik at det synker til bunns igjen
-Tøm av vannet og legg det våte potetmelet på en tallerken